尊龙凯时

菠萝性平
，味甘、微酸

、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食

、祛湿
、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果
，不过一次也不宜吃太多
。

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质
，它能分解蛋白质，帮助消化
，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环
，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环
。

菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质
，增加肠胃蠕动。

此外

，菠萝中所含的糖
、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益
，对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。

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